La Arginina ayuda a aumentar la vasodilatación, ya que es uno de los precursores del óxido nítrico, e incrementar la masa muscular. Estimula la produción de la hormona de crecimiento,
lo cual permite la formación de masa muscular al mismo tiempo que previene la acumulación de grasa, o incluso la reduce.
Ayuda tambián en otros aspectos como el mejoramiento del sistema inmune, la salud capilar y la disfunción eréctil.
La dosis varia según en objetivo. Pero generalmente oscila entre 2 y 6 cápsulas por día. Se recomienta 2 cápsulas después de cada comida o antes de entrenar.